Обучение на фитнес-тренера с нуля: курсы для инструкторов

Расписание занятий по программе «Персональный тренер»

Очная форма обучения с получением сертификата

Группа 1 (утреннее время)

• понедельник с 10:00 до 13:00 (урок)
• среда с 10:00 до 13:00 (урок)
• пятница с 10:00 до 13:00 (урок)

мастерская

• суббота с 10:00 до 13:00 (практика)
• воскресенье с 10:00 до 13:00 (практика)

Группа 2 (вечернее время)

• вторник с 19:00 до 22:00 (урок)
• четверг с 19:00 до 22:00 (урок)

мастерская

• суббота с 10:00 до 13:00 (практика)
• воскресенье с 10:00 до 13:00 (практика)

Продолжительность курса — 16 занятий (11 — теория, 4 — практика, 1 — тест).

Профессиональные курсы охватывают как теоретические, так и практические основы. Большое внимание было уделено выбору правильного оборудования для занятий в тренажерном зале. Во время занятий можно будет использовать гири, эспандеры, степ-платформы.

Цены на обучение по программе «Персональный тренер по фитнесу»

Госзакупки

Нет информации об участии ООО «ОСК Челябинск» в госзакупках в качестве поставщика или заказчика по 44-ФЗ, 94-ФЗ и 223-ФЗ.

Надёжность

Бас

Достижение целей и отличные результаты

Обучение персонального тренера основано на разработке эффективных индивидуальных программ с учетом целей, которых хочет достичь клиент. Школа станет базой для дальнейшего развития учителя и поможет ему в будущем самостоятельно создавать дидактические упражнения. После прохождения специализированных курсов по бодибилдингу и фитнесу тренер сможет:

• Определение специалистом цели обучения и выявление потребностей клиента с целью обучения подходящим способам их достижения.
• Полученный в школе опыт поможет правильно оценить здоровье и физические возможности клиента.
• Разработка индивидуальной программы.

Курсы персональных тренеров ориентированы на создание автономной программы тренировок, включающей эффективные техники мотивации и способы наращивания мышечной массы.

Филиалы и представительства

Информация о филиалах и представительствах ООО «ОСК Челябинск» отсутствует.

Финансы

Нет информации о финансовых показателях организации.

Проверки

Данных о плановых и внеплановых проверках ООО «ОСК Челябинск» нет.

Преимущества нашей школы

Наша школа бодибилдинга в Москве готовит специалистов высокого уровня, что позволяет им добиваться больших успехов в карьере. По окончании обучения студент сдает экзамен и получает сертификат, подтверждающий его квалификацию. Наша школа фитнеса и бодибилдинга — ваш пропуск на высокооплачиваемую работу в лучших клубах и спортзалах столицы!

С нами вы получите базовые знания и профессиональные навыки, которые станут основой для вашего личного совершенствования. Станьте нужным специалистом! Записывайтесь в нашу школу в Москве и сразу же приступайте к учебе!

Курсовая ведомость

Теоретические дисциплины:

• Основы анатомии человека
• Основы физиологии человека
• Основы биохимии
• Маркетинг услуги «персональное обучение»
• Обзор спортивного питания
• Основы правильного питания
• Приемы повышения интенсивности тренировок (принципы Вейдера)
• Организация персонального обучения
• Фитнес-курсы при различных заболеваниях
• Особенности тренировок с женщинами
• Суперкомпенсация в спорте
• Причины и лечение перетренированности
• Периодизация тренировочного процесса

Практические занятия

Урок №1

• Мышцы спины (+ трапеции)
• Плечевой трицепс
• Мышцы двуглавой мышцы плеча
• Мышцы предплечья

Урок №2

• Мышцы груди
• Дельтовидные мышцы

Урок №3

• Мышцы ног
• Ягодичные мышцы
• Оборудование и тренажеры. Виды тренажеров.

Урок №4

• Пресс
• Удлинение. Особенности. Динамическая и статическая растяжка
• Совместная гимнастика как необходимая часть разминки.