Тренинги по самосовершенствованию: бесплатные курсы психологии

Полезные сервисы для саморазвития и самообразования

Некоторым людям нравится читать книги по личному развитию, другим нравится просматривать веб-сайты и проходить онлайн-курсы обучения. Но главное развиваться и так, как вы решите сами.

Викиум

Wikium.ru — онлайн-платформа для улучшения памяти, внимания и мышления. Работает с 2013 года. Программа развития составляется индивидуально по результатам тестирования и включает:

• тренажеры,
• контрольная работа,
• соревнования,
• разминки,
• упражняться,
• курсы.

Есть бесплатные и платные программы обучения. В нашем блоге вы можете прочитать подробный обзор Викиума.

Сила Воли

Silavoli24.ru — образовательный онлайн-проект, спонсорами которого являются чемпионка мира по художественной гимнастике Ляйсан Утяшева и шоумен, основоположник жанра стендап Павел Воля. В проект входят:

• теоретические и практические курсы по уходу за телом;
• видеоуроки и практические упражнения для развития мозга;
• поддержка авторов в обучении;
• сертификат по окончании курса;
• бесплатные и платные уроки русского языка.

Netology

Netology.ru — сайт переподготовки и повышения квалификации по 15 и более специальностям. Предоставляет статьи и курсы по дизайну, бизнесу, маркетингу, SEO и продвижению в социальных сетях. Каждую неделю на платформе проводятся бесплатные вебинары и практические занятия с экспертами.

Udemy

Udemy.com — это платформа для онлайн-разработки с несколькими курсами. Обучение проходит по следующим темам:

• разработка,
• бизнес,
• ИТ и программное обеспечение,
• дизайн,
• маркетинг
• персональный рост,
• изображение,
• музыка.

BrainApps

Brainapps.ru — сайт эффективных тренажеров для развития когнитивных процессов в головном мозге. Отличается:

• индивидуальная программа;
• приятный глазу интерфейс;
• работать на всех устройствах;
• быстрый результат развития;
• эффективные игры;
• методы взяты из клинической практики.

Академия Брайана Трейси

Tracyacademy.com — это онлайн-проект по развитию личного успеха. Академия предоставляет следующие услуги:

• обучение в виде больших семинаров до 1500 человек единовременно;
• обучающие программы: продажи, лидерство и менеджмент, развитие бизнеса, личный успех и эффективность;
• по окончании выдается сертификат международного образца.

Coursera

Coursera.org — это сайт для личного роста и успеха. Предоставляет следующие услуги:

• навыки бизнес-аналитики, графического дизайна;
• обучение в сфере IT, AI, облачной инженерии;
• сертификат ведущего вуза в сфере бизнеса, информационных технологий;
• развивать самодисциплину;
• онлайн-обучение в удобное время;
• бесплатные курсы и высшее образование.

Универсариум

Universarium.org — факультет дистанционной подготовки по IT-специальностям. Он разрабатывался совместно с ведущими техническими университетами Российской Федерации. В нем действует открытая система электронного образования, программы разработаны с учетом опыта успешных компаний и корпоративных тренеров.

Khan Academy

Ru.khanacademy.org — Академия Хана предназначена для студентов, чтобы дать всем образование мирового класса. Что отличает этот сайт:

• у каждого ученика свой подход, работает в своем темпе и по своему графику;
• лекции специалистов по естествознанию, математике, истории и другим предметам;
• помочь учителям заполнить пробелы в знаниях учащихся.

Eduson

Eduson.tv — сайт предназначен для обучения сотрудников компании более эффективной работе. Предоставляет 3 формата обучения:

• обучение для отдела продаж;
• обучение проходит в виртуальной реальности;
• есть библиотека курсов.

После регистрации обучение бесплатное в течение 14 дней.

WikiHow

Ru.wikihow.com — сайт для самосовершенствования, постоянно пополняется новыми информативными статьями. Здесь рассматриваются все темы для жизни, чтобы человек мог найти все, что ему интересно. Сайт сделали много людей, они создали подробные инструкции по разным темам.

Lingualeo

Lingualeo.com — это сервис для изучения английского языка. Предоставляет следующие услуги:

• интересные языковые курсы;
• обучение играм со львом;
• различные материалы;
• тренировки, соревнования;
• занятия с любого устройства.

На сайте обучают грамматике, пополняется словарный запас, улучшаются навыки чтения и аудирования.

CogniFit

Cognifit.com — это сайт, на котором собраны нейропсихологические тесты, программы когнитивной стимуляции. Есть когнитивные тесты и обучающие программы для взрослых и детей. Стоимость программы 19,99 $ в месяц.

4brain

4brain.ru — это сайт по обучению профессиональным навыкам. Программы, курсы и книги направлены на эффективность и активное саморазвитие.

BrainExer

Ru.brainexer.com — сайт, где собраны упражнения для развития мозга. Здесь можно развить память, концентрацию, внимание, расчеты. Программа построена так, что может пройти несколько тестов, уровни разработки усложняются.

Memrise

Memrise.com — образовательный сайт, ориентированный на изучение языков. Кроме того, обучение проходит по следующим программам:

• математика, точные науки;
• естественные науки;
• история и география;
• искусство и литература;
• формирование памяти;
• профессия, карьера;
• контрольная работа.

Ratatype

Ratatype.ru — сайт для обучения быстрой печати. Здесь слепой набор текста преподается с помощью симулятора клавиатуры. Также существует тест на скорость набора текста, по окончании которого выдается сертификат.

Интуит

Intuit.ru — это сайт бесплатного дистанционного обучения с программами повышения квалификации и переподготовки. В этом Национальном открытом университете также есть курсы, видеокурсы, сертификаты об участии. Используйте материалы Intel Academy и Microsoft Academy.

Лекториум

Lektorium.tv/medialibrary — обучение на этом сайте проводится с использованием трех видов материала: лекции, лекционные курсы, лекции. Здесь в алфавитном порядке вы можете выбрать предмет, который хотите изучать. Удобный интерфейс и фильтры, в которых можно быстро найти необходимый материал.

Uniweb

Uniweb.ru — сайт с большим выбором материалов, ярмарка знаний. Он предлагает более 40 000 курсов по современным профессиям. Он отличается онлайн и смешанным форматом обучения.

HTML Academy

Htmlacademy.ru — в основном здесь преподают веб-разработку в виде онлайн-курсов, на которых как новички, так и опытные пользователи могут улучшить свои знания и навыки в области front-end.

Теория и практика

Theoryandpractice.ru — русскоязычный сайт с интересными статьями, который постоянно обновляет информацию об образовательных программах в Москве и Санкт-Петербурге. Также есть много тем для саморазвития, теоретических и практических заданий, тестов, курсов для командного развития.

Stepik

Stepik.org — образовательная платформа, содержащая курсы программирования и математики. Существуют бесплатные и платные образовательные программы, изучение языков, курсы подготовки к ЕГЭ, современные программы повышения грамотности, начиная с обоснования применения антибиотиков, заканчивая ПДД 2020.

5. DAREBEE

Не останутся в стороне даже те, кто безразличен к науке и искусству, но без ума от спорта. Международный фитнес-ресурс поможет привести в порядок не только мысли, но и тело. Но перед тем, как приступить к урокам, нужно изучить основы. Правильное питание, упражнения, полезные статьи, рецепты, описания проблем, стоящих перед новичками, и способы их решения.

На сайте нет рекламы, она существует за счет пожертвований пользователей. Информацию предоставляют волонтеры и любители фитнеса. Все делается на добровольной основе, но это не значит, что смешивание не проверено. Они тщательно исследованы и протестированы. Тематические недели, тренировки дня, ваше сообщество, где вы можете пообщаться с другими спортсменами и найти мотивацию для дальнейших действий. DAREBEE — очень полезный и интересный ресурс.

Лучшие блоги по саморазвитию

Это не только образовательные веб-сайты и платформы, которые могут дать вам множество различных уровней навыков. Есть и приличные блоги, посещая которые можно активно развиваться.

Блог Василия Блинова

Iklife.ru — на сегодняшний день лучший и самый посещаемый блог в сфере удаленного заработка в российском Интернете. Есть База знаний, где вы найдете курсы по переходу на удаленную работу, созданию веб-сайтов, копирайтингу и работе с партнерскими программами.

Информация в блоге охватывает все сферы жизни человека, от личностного развития до профессионального развития и заработка.

Блог Владислава Челпаченко

Chelpachenko.ru — блог о самосовершенствовании, где развитие разделено на два направления:

• продвижение информационного бизнеса;
• персональный рост.

Он также предлагает практические курсы о том, как зарабатывать деньги в Интернете.

6. Артхив

Сайт для ценителей искусства, сообщества неравнодушных к красоте креативщиков, ценителей искусства. На «Артхиве» вы можете купить понравившуюся картину или целую коллекцию, презентовать свои работы, пообщаться с единомышленниками. Конечно, этот сайт не для всех, но каждый может узнать здесь что-то новое, полюбоваться картинами, узнать биографии художников. Да, его целевая аудитория ограничена, но не всем интересны политика и сплетни. На свете есть еще много прекрасных вещей.

7. Stepic

Российская образовательная платформа — это большой сборник материалов для изучения различных наук.

Элементы:

• математика,
• информатика,
• статистика,
• гуманитарные науки,
• социальные науки
• естественные науки.

Stepic ориентирован на школьников, студентов и начинающих. Цель сайта — сделать образование открытым и доступным. Онлайн-курсы создают учебные заведения, компании и авторы. После окончания учебы вы можете получить подтверждающие документы. Опытные пользователи могут сами создавать учебные курсы и обучать других.

9. Arzamas

Образовательный проект по гуманитарным наукам: литература, искусство, философия, антропология и др. стать образованным человеком несложно, достаточно посетить Арзамас. Уроки представляют собой короткие видеоролики. На изучение новой темы у вас не уйдет больше 15 минут. Возможны и другие способы подачи материала: аудиозаписи, лекции, статьи. На сайте можно найти много интересного: архивные документы, отзывы, различные советы.

Будет полезно не только взрослым, здесь есть «детская». Родители, которые не знают, что делать со своим малышом, найдут множество идей. Занятые люди могут установить мобильное приложение «Радио Арзамас» и слушать его в любое удобное время. Если оплатить подписку, будет еще больше возможностей: доступ к закрытым материалам и курсам.

3. Фото-монстр

Большинство людей уверены, что фотограф — это творческая профессия. Любой специалист подтвердит, что это действительно кропотливая работа. Если вы когда-то мечтали фотографировать, но нет возможности учиться в институте, «Фото-Монстр» поможет вам разобраться в азах этой профессии. Даже если вы никогда не решаетесь сменить работу, научитесь делать отличные фотографии. Информация доступна, понятна и, прежде всего, бесплатна. Для начала необходимо ознакомиться с основами.

Вот ответы на широкий круг вопросов:

• Как правильно выбрать оборудование?
• Как развить профессиональный вид и избежать клише?
• Как найти свой стиль?
• Как обработать фото?

Уроки брака, учебы, фотографии для детей, видео уроки. Информация будет полезна не только новичкам, но и опытные специалисты найдут здесь массу интересных советов.

2. 1day1step

Конечно, в этом сборнике нашлось место для сайта, благодаря которому можно получить новую профессию. Конечно, на расстоянии, ведь каждый второй мечтает о произвольной программе и больших наградах. «1day1step» включает в себя различные тренинги и курсы, есть большой минус: большинство из них платные. Стоит отметить доступные цены. Дизайн, контекстная и таргетированная реклама, фотошоп — это еще не все, перечень профессий впечатляет.

Обучение длится в среднем два месяца, по окончании выдается сертификат. Так что есть все шансы освоить новую специальность и изменить свою жизнь. Для тех, кто не хочет вкладываться в свое образование, здесь тоже есть много интересных вещей. Есть бесплатные курсы, но они дают только основы. Если вы еще не определились со своей будущей профессией, можете пройти бесплатное тестирование. Независимо от того, какую форму обучения вы выберете, для достижения высоких результатов вам придется приложить максимум усилий.

8. 4brain

Интернет-проект, перед которым стоит уникальная задача: развивать полезные навыки и умения. Хорошая память, публичные выступления — некоторые люди кажутся одаренными такими талантами от рождения. Никто не думает, что они могут формироваться сами по себе. Курсов по разным тематикам огромное количество, но цель у них одна — самосовершенствование. Профилирование, когнитивная наука, построение отношений, самопознание…

К сожалению, большинство курсов платные, но цена невысока. Они включают теоретические и практические задания, есть возможность пообщаться с другими участниками тренинга. По окончании курсов выдаются сертификаты и все материалы предоставляются в личное пользование. Так что это неплохое вложение в себя. Все навыки, приобретенные пользователями, можно использовать в реальной жизни.

4. Мастера

Сайт на русском языке для самообразования будущих бизнесменов. Если вы мечтаете о своем бизнесе или хотите воплотить в жизнь перспективную бизнес-идею, обязательно загляните в The Master. Множество бесплатных онлайн-курсов по разным темам. Как мне открыть свой бар, мастерскую или хостел? Как организовать фестиваль, придумать собственный ювелирный бренд? На сайте вы можете найти ответы на самые разные вопросы. Кроме того, есть возможность не только прослушать лекции, но и пройти стажировку в крупных российских или международных компаниях. Конечно, надо работать. Если хотите результатов, забудьте о лени. Сначала вам нужно будет прослушать уроки, выполнить все промежуточные задания. Эксперты принимают решение по результатам итоговой работы, своего рода экспертизы. Удачливые смогут увидеть бизнес изнутри, понять особенности российского предпринимательства или узнать о мировых тенденциях.